Voorbereiding: 10 minutes
Moeilijkheid : makkelijk
Geen geraffineerde suikers
Végétalien
Ingrédients
● 1 tasse de flocons d’avoine
● 1,5 tasse de lait
● 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues
● 3 cuillères à soupe de sirop de Curcum
● 1/4 cuillère à café de cannelle
● 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille
● 1/4 cuillère à café de citron
● 1 cuillère à café d’huile de noix de coco
Des instructions
Faire fondre l’huile de noix de coco dans la casserole ou une casserole moyenne. Ajouter l’avoine et faire griller à feu moyen jusqu’à ce que l’avoine commence à sentir bon – cela devrait prendre environ 3-4 minutes. Remuez de temps en temps pour éviter que les flocons d’avoine ne brûlent.
Ajouter le lait, les graines de lin, le sirop de CURCUM, la cannelle, l’extrait de vanille et le citron et bien mélanger.
Cuire à feu doux jusqu’à consistance crémeuse.
Profitez ❤️
