Gruau à l’orange
Durée de vie : 10-15 minutes
Moeilijkheid : makkelijk
Geen geraffineerde suikers
Végétalien
Ingrédients
● 40 ml de flocons d’avoine
● 1 cuillère à café de cannelle
● 100 ml de jus d’orange
● 1 trait de curcuma
● 1 banane écrasée
● Orange, chocolat noir et menthe fraîche comme garniture
Des instructions
Mettre les flocons d’avoine, la cannelle, le jus d’orange, le curcuma et la purée de banane dans une casserole.
Chauffez-le jusqu’à ce qu’il commence à bouillonner et remuez bien.
Verser les flocons d’avoine dans un bol et garnir de tranches d’orange, de chocolat noir finement haché et de menthe fraîche.
Profitez de votre bol de flocons d’avoine à l’orange!
