Agave comme substitut du sucre

Le sucre est omniprésent dans notre alimentation. De nombreuses personnes ressentent également le besoin d'ajouter du sucre supplémentaire ou d'autres sucres édulcorants à ajouter à leur nourriture ou à leur boisson. Un substitut (naturel)…

Gingembre : sain ou dangereux ?

Gingembre frais, poudre de gingembre, shots de gingembre, thé au gingembre et ainsi de suite, nous pourrions continuer encore et encore. Le gingembre frais, ou racine de gingembre, est ( tout comme le curcuma ) un tubercule racine au goût…
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Le curcuma est-il vraiment aussi sain qu’on le dit ? Les bienfaits du curcuma sur la santé

Le curcuma est en fait le frère du gingembre. Il vient de la même famille et a presque la même apparence à part la couleur, il vient également d'Asie et regorge de propriétés saines. L'épice, qui est facile à ajouter aux smoothies et…